義大利提拉米蘇應該是百吃不厭的甜點.光是看起來就讓人喜悅
這道提拉米蘇做法分為兩部分:
1.蛋糕體
2.提拉米蘇餡
現在先介紹 戚風蛋糕體的部分喔
材料:
蛋黃 3顆
細砂糖(1) 25g
沙拉油 20g
牛奶 30g
低筋麵粉 60g
泡打粉 1g(也可以不用)
蛋白 90g
細砂糖(2) 55g
塔塔粉 1g
做法:
1.先做蛋黃糊:蛋黃跟細砂糖先攪勻
2.再加沙拉油進去攪勻
3.加牛奶攪勻
4.加低粉,泡打粉攪勻,就完成蛋黃糊了
蛋白部分:
5.蛋白加入細砂糖,塔塔粉以快速打發至乾性發泡
6.再將已發泡的蛋白與蛋黃麵糊攪拌均勻
7.將麵糊倒入已鋪好的烤盤中,由左到右抹平之後儘快送入烤箱烤(做這個要快,以免消泡)
8.烤這個很快,200度7-8分就好了
再來是令人期待的 提拉米蘇餡部分:
材料:
全蛋 2 顆
蛋黃 3顆
細砂糖 70g
香橙酒 8g
馬斯卡波乳酪 190g
發泡鮮奶油 190g
做法:
1.全蛋,蛋黃,細砂糖攪勻後,放在瓦斯爐上隔水加熱直到濃稠狀.
2.降溫後放入香橙酒攪拌均勻
3.加入馬斯卡波乳酪攪拌均勻
4.加入發泡鮮奶油攪拌均勻
5.就可以放在擠花袋中擠到杯子當中了
組裝
1.把剛剛做好的蛋糕切成容器大小
2.先把提拉米蘇餡擠入杯子底層中
3.再把切好形狀的蛋糕放在第二層
4.把咖啡水倒入讓蛋糕完全吸飽咖啡水
5.再擠上一層提拉米蘇餡
6.將表面用刮刀抹平抹均勻
7.再撒上粉就好了(咖啡粉+可可粉)
大功告成 送入冰箱冷藏
成品如果容器有不同的高度 就可以多放兩層蛋糕噢
小確幸:
老師說我們做的都是減糖又不加添加物,所以要快點吃完,哈哈一定的呦~
真是好吃的想唱歌跳舞~拉拉拉
PS: 降低熱量大作戰 愛吃又要低熱量
咖啡水配方:水150g 咖啡8香橙酒15
撒的粉是一半巧克力 一半可可粉 這樣比較不會太甜
這次提拉米蘇配方不是完全蛋黃是有蛋白的,大家一定覺得奇怪,因為一般都是只加蛋黃而已.
老師說因為這樣可以降低熱量.這很重要的~
Maggie
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